Записывай тренировку одним сообщением в Telegram

Дневник тренировок для тех, кто не хочет ставить приложение. Пишешь словами — бот считает рекорды и ведёт историю. Всё остальное — кнопками.

Открыть в Telegram @track_exercises_bot · старт бесплатный
Реальный диалог с ботом: «Жим 40 1 20» → ✅ Жим лёжа: 40 кг × 1 × 20, 🏆 Новый рекорд! (было 30 кг)

Как это работает

Три шага, ноль настройки

01 — ПИШЕШЬ

Тренировку словами

Одно сообщение: присед 100 5x5 или бег 5км 28:30. Как думаешь — так и пишешь.

02 — БОТ СЧИТАЕТ

Разбирает и сохраняет

Распознаёт упражнение, вес и подходы, складывает в тренировку и сразу отмечает новый рекорд.

03 — СМОТРИШЬ

Историю и расписание

Прогресс, рекорды и план — всё открывается кнопками прямо в чате. Команды набирать не нужно.

Что получаешь

Меньше возни — больше тренировок

🏆

Прогресс и рекорды

История и личные рекорды по каждому упражнению. Видно, растёшь ты или стоишь на месте.

📅

Расписание в календаре

PRO

Тренировки по плану уезжают в Google или Apple Календарь. Не нужно помнить, какой сегодня день.

💬

Всё в Telegram

Ни приложений, ни аккаунтов. Записал сообщением, остальное открыл кнопками — вводить команды не надо.

✍️

Понимает свободный текст

жим 80 3x5, бег 5км 28:30 — бот разбирает как есть. Встретил новое упражнение — дообучается на нём и распознаёт дальше.

Внутри бота

Как выглядит на телефоне

Запись и рекорд

Бот подтверждает подход и отмечает новый рекорд: Жим лёжа 40 кг × 1 × 20, 🏆 Новый рекорд! (было 30 кг)

История тренировки

Карточка завершённой тренировки: длительность 60 минут, 2 упражнения, 7 подходов, разбор по каждому упражнению

Тренировка в календаре

Событие в календаре телефона: Кардио-функциональное, 3 упражнения, с разбором подходов

Тарифы

Начать можно бесплатно

Бесплатно

0 ₽ навсегда

  • Запись тренировок текстом — без лимитов
  • История и статистика тренировок
  • Личные рекорды по упражнениям
  • Отмена и правка подходов кнопками

Pro

170 ⭐ Telegram Stars / месяц

  • Расписание тренировок наперёд
  • Автоэкспорт в Google/Apple Календарь
  • Напоминания о ближайшей тренировке

Запиши первую тренировку прямо сейчас

Открой бота, напиши жим 80 3x5 — и всё, дневник уже ведётся.

Открыть в Telegram
Открыть в Telegram